避けるべき食品

活性酸素とは?放射能が有害な活性酸素を生む

放射能(放射線)による害の1つに、活性酸素(フリーラジカル)の生成があります。放射線は電離作用を持っており、電離作用により、体に有害な活性酸素を生み出します。

摂るべき食品(栄養素)・避けるべき食品

自身も広島の原爆で被曝した秋月辰一郎博士は、以下のように指導しました。

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